Описание

20 кг Регулируемый набор гантелей для бодибилдинга, тренировочный бицепс для тренировок в тренажерном зале, большие гантели для тренировки веса

Подъемные гантели-это классический и эффективный способ укрепления верхней части тела. Высококачественные регулируемые гантели, которые предназначены для тонуса ваших сил и укрепления ваших мышц. Этот набор состоит из гантелей 2x10 кг, по 1 для каждой руки. Выполняйте различные силовые тренировочные упражнения с набором гантелей весом 20 кг. Хорошее фитнес-оборудование для людей, которым нравится фитнес, подходит для бодибилдинга, тренировки мышц, силовых тренировок и т. д. идеально подходит для проведения каникул, круизов и рабочих поездок

Технические характеристики:

4 шт. диск штанги 2 кг

4 шт 1,5 кг для поднятия тяжестей

4 шт 1,25 кг для поднятия тяжестей

4 шт для гимнастического зала гайки

Из 2 предметов гантели ручки
1 предмет для гимнастического зала разъем

1 шт. штанга для брюшного колеса

Особенности:

Высококачественные пластины гантелей, покрытые резиной, высокая устойчивость к эрозии, прочные и прочные

Бодибилдинг, фитнес, тренажерный зал и тренировка, тяжелая атлетика. Гантели являются важными инструментами для силовых тренировок.

Нескользящий соединительный стержень дает вам больше функций для наращивания мышц.

Эргономичные ручки и плоские стороны, чтобы держать гантели от катания

Фитнес для всего тела, Тренировка мышц рук, мышц живота, грудных мышц, deltoid мышц

Набор гантелей-идеальный выбор для тех, кто ищет несколько вариантов тренировки веса. Это позволяет настраивать грудь, бицепс, руки, трицепсы и мышцы спины.

Регулируемые гантели, которые предназначены для тонуса вашей силы и укрепления ваших мышц

Особенности с удобным ПВХ текстурированным захватом, чтобы предотвратить скольжение во время занятий спортом, что может обеспечить вашу безопасность.

Вес пластины покрыты пластиком, чтобы избежать повреждения пола, подходит для домашнего использования.

Прочная Резина не имеет запаха, не трескается или не выцветает и предотвращает повреждение полов и оборудования.

4 в 1 дизайн: гантель, штанга, брюшное колесо, пластина

Преимущества тренировки гантелей:
1. Стабильность
Вы должны усердно работать, чтобы сохранить ваше тело и позвоночник стабильными во время тренировки гантелей. Если вы делаете скамейку с гантелем, вы должны усердно работать, чтобы держать оба локти стабильными, что может быть легко сделано с помощью тренажера."
2. Баланс
Как правило, одна сторона нашего тела немного мощнее другой, этот дисбаланс можно устранить с помощью упражнений гантелей. Для упражнений с гантелей, вы должны сделать баланс, который улучшает вашу физическую силу тела.
3. Мы настроены
Тренировки гантелей позволяют одновременно выполнять одну часть тела. Вы должны одновременно фокусироваться на одной руке или ноге, одна гантель используется для накладного пресса одной руки или разделенного бокала для создания перегрузки в одной конечности.